Basta acessar as redes sociais para perceber as postagens falando sobre o corpo perfeito para o verão. Ainda mais esse ano com a quarentena, muitas pessoas estão correndo atrás de soluções milagrosas para recuperar a forma após o período em casa!
É comum encontrar frases do tipo:
“conquiste o corpo perfeito para o verão”
“recupere o shape após a quarentena”
Porém, o que precisamos abordar vai além da estação do ano, sua saúde.
Muito além da beleza, manter a forma deve ser prioridade não apenas pela estética, mas sim, para o bem-estar mental e físico. Essa conquista não é de um dia para o outro mas vamos te ajudar nessa maratona.
Saúde vem de berço! Foi dada a largada.
A saúde de cada ser humano começa durante a sua gestação. Desde a barriga é importante ter um ambiente favorável com a busca de uma alimentação saudável aliada a prática de atividades físicas. Muitas pesquisas já apontam para esses benefícios tanto para o controle de peso da mãe como na carga genética que será levada até a vida adulta.
Como deve ser a alimentação das crianças? Os primeiros passos.
Crianças de todas as idades precisam consumir diversos tipos de alimentos para terem uma boa qualidade de vida, mas principalmente aqueles ricos energeticamente, com bom aporte de proteínas e cálcio para auxiliar no crescimento saudável.
A OMS preconiza ainda o consumo de cinco frutas por dia, legumes e hortaliças como forma de crescer saudável e ainda prevenir doenças, como . Dessa forma, é possível prevenir muitas doenças.
Além disso, o papel dos pais é de suma importância na educação alimentar e no incentivo a prática esportiva. Muito além do apelo estético, ser um exemplo de como uma boa alimentação e uma rotina de exercícios pode ser prazerosa.
Você não precisa estar em forma apenas no verão! Mantenha o ritmo.
Independente da estação do ano, estar bem é uma busca que deve fazer parte da rotina o ano todo, Fuja de dietas milagrosas e da busca por resultados extremamente rápidos. Mudar de hábitos é uma decisão a ser tomada hoje e com foco na saúde não espere o verão para mudar de corpo.
Nós somos mais do que um corpo de verão! Para quem deseja manter ou buscar a forma desejada é possível contar com a ajuda extra de produtos que preservem a saúde com a responsabilidade e o conhecimento de quem entende do assunto!
Isso mesmo! Para te dar todo o suporte necessário nesta jornada a Pulse conta com diversas soluções para valorizar sua beleza natural, elevar a sua autoestima e te colocar no pódio seja qual for o seu objetivo!
Emagrecimento, energia ou performance: nós temos tudo à sua disposição
Se você está na luta com a balança ou enfrentando dificuldades para perder os últimos quilos que faltam para o seu objetivo, temos produtos que vão te auxiliar.
Se o seu objetivo é a perda de peso aliada à manutenção da energia necessária para alcançar o máximo desempenho, pode ser necessário investir no uso de suplementos mais específicos:
Durante os treinos, de acordo com a intensidade do esforço, é preciso garantir o aporte adequado de nutrientes, inclusive de carboidratos, para evitar a perda de massa muscular e favorecer a diminuição do percentual de gordura!
E se eu só precisar de mais energia?
Você está disposto a mudar seus hábitos, mas a preguiça não deixa? Clique aqui para ter tudo o que precisa.
Além de encontrar pré-treinos, você também contará com as vitaminas e minerais essenciais para manter a saúde em dia.
O que eu quero mesmo é performance! Rumo ao pódio.
Para aqueles que treinam pesado e precisam manter uma boa performance, a oferta de energia e substâncias complementares é o ideal!
Por isso, além de uma alimentação saudável é preciso desenvolver também os músculos. Nem sempre uma dieta rica em minerais e vitaminas é o suficiente para suprir a necessidade nutricional, e nossa categoria de performance pode te ajudar!
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